Sesiones individuales
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento desde una mirada integradora y humanista que vincula la terapia hablada con la terapia corporal y el foco en el sistema nervioso.
El cuerpo guarda nuestra historia y claves fundamentales: patrones, creencias y modos de vincularnos que muchas veces operan en silencio, pero siguen influyendo en cómo habitamos el mundo.
Mi forma de acompañarte combina una escucha activa y un enfoque experiencial: confío en los procesos que se viven en el cuerpo, no solo en lo que se entiende con la mente.
Trabajaremos con lo que te sucede aquí y ahora, desde la mirada gestáltica. Incursionaremos en el darte cuenta de cómo eres, para qué eres de esa manera y qué quieres hacer con ello. Exploraremos de qué manera comunicar tus deseos, límites y necesidades en los desafíos del día a día y en tus relaciones. Fomentando tu asertividad y confianza.
Te invitaré a mirar con compasión los aspectos internos que reprimes de ti mismx. Para integrar todas tus partes.
Incorporo técnicas de Somatic Experiencing, un enfoque para tratar el trauma que se centra en las sensaciones físicas y respuestas corporales para liberar la energía atrapada en el cuerpo y restablecer el equilibrio del sistema nervioso.
ENFOQUES TERAPÉUTICOS
Somatic Experiencing y trauma
Terapia sexual y de pareja
TEMAS HABITUALES EN TERAPIA SEXUAL
ENG
I support you through your process of self-discovery and change from an integrative, humanistic perspective, bridging talk therapy with the body and the nervous system. The body holds our history and essential clues: patterns, beliefs, and ways of relating that often operate quietly, yet continue to shape how we move through the world.
My way of working combines deep, attuned listening with an experiential approach. I trust what unfolds in the body, not only what the mind can understand. We will work with what is happening for you in the here and now, from a Gestalt perspective.
We’ll explore your awareness, who you are, why you’ve developed certain ways of being, and what you want to do with what you discover.
We’ll also explore how to communicate your desires, boundaries, and needs, both in everyday challenges and in your relationships, strengthening your assertiveness and self-trust.
I will invite you to meet with compassion the inner parts of you that you tend to repress, so you can integrate all of who you are. I incorporate Somatic Experiencing techniques—an approach to trauma healing that focuses on physical sensations and bodily responses to release trapped energy in the body and restore balance to the nervous system.
Terapia de Parejas
60.000 CLP / 66 €